為什麼女性年紀越大年夜了之後，身上的疾病也越來越多了，實在卵巢功能跟著年紀的增加也會衰退的，所以須要很好的保養卵巢，對女性來說是很有須要的，一旦卵巢功能降落了之後呢，女性的心思變更是很大年夜的，比方輕易呈現一些動怒，乃至有一些情感不好的成績產生，那麼中醫角度怎樣更好的保養卵巢呢?
第一、卵巢保養藥用處方。
配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大年夜生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
製作：大年夜火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗。
食用：在月經乾淨後持續服兩周，到下個月經期完後再服，持續服3個月經周期。
第二、卵巢保養食療處方。
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3-4個。
製作：先將豬蹄去毛洗凈，用1500-2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗跟蓮子放出來，同煮1小時。
食用：每天淩晨跟臨睡前空肚喝1小碗。
其余，要多吃捲心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品跟富含維生素B2的植物內臟、蛋類、奶類及豆製品，以及富含維生素B6的穀類、豆類、瘦肉等。
第三、穴位按摩護好卵巢。
按摩處方膝樞紐上的血海，踝樞紐上的三陰交，踝樞紐旁邊的復溜、照海，足底的湧泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，本人用食指在這些穴位上點按，每天2-3次，每次20分鐘，可促進女性內分泌跟生殖體系功能的改良，有利於卵巢的保養。
以上就是對卵巢保養的最好方法，卵巢保養好了，女性才會愈加的養顏，才會愈加的美麗動人，所以對女性來說，一旦年編大年夜了之後，一道難關要注意很多方面的調理，尤其是要器重中醫方面的調理，只有如許才幹夠避免呈現各種的陰陽掉調，盼望下面的中醫調理方法會更管用。