指甲四周乾裂,每每是因為手部平常光滑不足、腺體分泌掉調,加上氣象乾燥,招致指甲四周開端裂開。同時,對指甲的修剪不當,也會招致指甲四周輕易乾裂,倡議修剪指甲的時間,保存最前端的2毫米閣下,如許可能起到保護指甲前端部位;其余,對倒刺等成績,倡議用消毒的公用剪刀來修剪。
起首倡議於幹凈雙手結束,應儘快擦拭保持乾燥,也可恰外地補充油脂與保濕品,比方:護手霜、護手乳液等。
其余,夏季氣溫降落,皮膚油脂分泌功能減弱,保護力降落,倡議可配戴手套,以防護雙手的肌膚,避免凍傷或適度乾燥。
若從飲食部分來補充攝取,倡議可適量攝取蛋白質、鋅、鐵等,均衡養分有助於保持肌膚的正常運作,促進肌膚細胞的代謝與生成,以保持雙手肌膚的細緻。
提示若須要常常用手洗濯物品,可抉擇天然因素的幹凈劑,或配戴耐酸礆的手套,保護雙手肌膚避免傷害。
正確地修剪指甲,能保護指甲邊皮膚的安康:
趁著沐浴後修剪指甲,此時指甲及四周皮膚構造,富含水分,也變得較柔嫩,平日在修剪指甲時,指甲最前端白色的部分,應保存約1至2毫米
而指甲應修剪成約略成四角形,而非過尖的三角形、或太過無菱角的圓弧形。若指甲四周皮膚有倒刺、脫皮等情況,切勿直接用手硬扯、拉斷,或直接用啃咬等不良的修剪習氣,可用「剪倒刺的公用剪刀」恰外地修剪
記得每次修剪前應先消毒、幹凈指甲刀、剪刀等,避免輕微傷口激發感染的成績。