喝麥片能減肥嗎

提問者:用戶MBBU 發布時間: 2024-11-11 12:01:18 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

喝麥片並弗成能起到減肥後果的,但是麥片也是屬於一種粗纖維的食品,所以恰當的喝也是可能促進腸胃蠕動的,假如想減肥的話,一定要養成精良的飲食習氣,是須要把持主食的攝入,同時也應當把持一些高脂肪食品的攝入,如許才幹夠起到減肥的後果。

相關推薦