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平常很多的友人都習氣性的抉擇用溫水來泡腳，它一定程度上可能緩解腳部的疲憊，促進部分的血液輪回，對人體的安康會有很多的好處，但是在泡腳的時間，不當的方法或許是不合時宜也可能會給身材安康形成一些不良影響。下面我們一起來懂得，有對於泡腳時間的一些注意事項。
一、太飽太餓時都不宜泡腳
泡腳時，避免在過飽、過飢或進食狀況下，因為沐足會加快滿身血液輪回，輕易呈現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
二、腳氣患者要警惕感染
患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為如許很輕易形成傷口感染。足部有炎症、皮膚-病，外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
三、嚴重心臟病、低血壓病人警惕暈厥
專家表示，身材安康的人泡腳、泡溫泉都沒成績，但特他人群要注意。比方心臟病、心功能不全患者，低血壓、常常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳。因為用熱水泡腳，會招致人體血管擴大年夜，滿身血液會由重要臟器流向體表，這必將招致心臟、大年夜腦等重要器官缺血缺氧，對有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的傷害。
四、糖尿病患者千萬留心水溫
糖尿病患者應特別留心水溫的高低，避免被燙傷，從而激發非常嚴重的成果。
五、白叟泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時光過長的話，會引收回汗、心慌等癥狀。
常常泡腳固然對人體有很多的好處，但是在泡腳的時間，以上所提到的成績應當盡管的要注意到，儘可能增加對人體的安康所形成的一些不良影響。尤其是對患有一些疾病的人，在泡腳的時間最好是要抉擇合適的水溫，免得惹起不適。