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秋天跟冬天都是很乾燥的季節很多人都輕易產生流鼻血或鼻炎的癥狀，為了緩解這種情況，人們開端找各種百般的方法讓本人的鼻腔愈加潮濕，從而增加流鼻血的情況。有些人抉擇用熱水熏鼻子，認為如許可能達到潮濕鼻腔的目標，實在大年夜夫們並不如許做。那麼，用熱水熏鼻子的壞處有哪些呢？
人鼻腔內的鼻毛有過濾、幹凈感化，能攔阻隨氛圍進入呼吸道的粉塵及其他異物，在風大年夜、乾燥的秋天，粉塵顆粒在鼻腔內積聚，很輕易構成鼻痂。這時，最好不要用手指挖鼻子，免得傷害鼻黏膜的血管，使其決裂出血，乃至惹起炎症。若有鼻痂構成，可能按住一邊鼻孔，用另一邊的鼻孔輕輕地擤一擤；假如鼻痂較硬，可能點一兩滴噴鼻油或橄欖油後，再擤。
春季氣溫多變，早、晚跟半夜的溫差較大年夜，鼻內毛細血管為了順應外界氣溫驟冷驟熱的變更，會呈現一時擴大年夜，一時緊縮的狀況，再加上景象乾燥，鼻腔黏膜會變得乾燥、脆弱，毛細血管很輕易受傷出血。馬主任說，實在，這時80%—90%的人都是在鼻腔前部出血，不太大年夜傷害，只有在家頂用棉球堵一堵就行可能，假如出血不止的話，就應當到病院就診，讓大年夜夫找出明白的出血點，幫助止血。
給大年夜家多少個小訣竅，來緩解鼻腔的乾燥癥狀：可能在鼻腔內點一兩滴偏油性的物質，比方噴鼻油、薄荷油或橄欖油；還可能用棉簽蘸心理鹽水沖刷鼻腔，水溫達到人體溫度即可；或是倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，保持5—10分鐘閣下。
在壹般生活中，假如想保持鼻腔潮濕，要注意保持房間內的氛圍濕度；在飲食上可能多補充白蘿蔔、西紅柿、蓮藕、銀耳、鴨梨等蔬果。