最佳答案
沒事的時間都有嗑瓜子、吃花生的習氣，固然無論是鹽焗花生還是糖炒花生都很厚味，但是對腸胃炎的患者還是要忌口一點。因為腸胃炎的患者腸胃功能會比較脆弱，最好是吃一些輕易克化的食品。但是花生就偏偏屬於不輕易消化的食品，還很輕易惹起胃脹氣，因此腸胃炎患者最好不要吃花生，可能多吃一些纖維少的蔬菜生果。
起首：花生屬於不易消化的食品，胃病患者要少吃，最好是不要吃。慢性胃炎患者平常要進食一些有養分、輕易消化、軟、爛的食品為主，過硬的食品要少吃或煮透、燒熟使食品變爛、變軟，輕易胃消化。
其次：過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、安慰性的食品要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食品都會侵害胃黏膜的。
最後：慢性胃炎患者平常要多吃一些新鮮、清淡的食品，放存長時光的食品不吃，可能多吃含有纖維少的蔬菜、生果，如蘋果、梨、噴鼻蕉，清淡少油的炊事。清淡炊事既易於消化接收，又利於胃病的康復。
急性期:應酌情禁食或賜與流食,食品要選富有養分、易消化的細軟食品為主。一般患者嘔吐結束後可選用清流質軟食,注意大年夜批多餐,以每日6～7餐為宜。開端可給大年夜批米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解,排便次數增加,可改為全流質,如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食品。盡管罕用產氣及含脂肪多的食品如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食品以及肉類。食譜舉例:早餐:小米湯、稀藕粉;加餐:杏仁霜;午餐:爛米粥、蒸蛋羹。
注意事項:
三餐要準時定量，不要暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢咽，切弗成饑不擇食，以少時多餐的原則，避免給胃增加太多的包袱；患者每天可能抽時光停止活動，可能緩解胃部的壓力，有助於病情的恢復。