最佳答案
生活不會老是一帆風順的，偶然間每團體都可能會碰到如許那樣的艱苦或是磨練。老是有些不測不期而至，形成一些不良的成果。假如因為不測傷到了手部的骨頭，比方手骨斷了，那麼除了慣例的醫治之外，平常在飲食上須要注意一些什麼呢？手骨頭斷了吃什麼食品對斷骨恢復有好處呢？
第一，骨頭的生長須要：膠原、鈣、磷以及維生素C、D，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
第二，一般來說，受傷有1至2個禮拜的患者，飲食需清淡、易接收跟消化，應多給他們食用一些蔬菜、生果、魚湯、蛋類、豆製品等，並且應以清蒸或許燉熬為主，少吃噴鼻辣、清淡跟煎炸的食品。特別是可能多吃蜂蜜跟噴鼻蕉等，因為卧床患者多數會呈現大年夜便秘結等癥狀，這些食品可能幫助排便。
第三，受傷有2至4個禮拜的骨折病人可恰當補充養分，像骨頭湯、魚類、蛋類及植物肝臟等食品比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等，這些食品可滿意骨骼生長須要，促進傷口癒合。
第四，骨折超越5個禮拜以後，病人可多吃高養分食品跟含鈣、錳、鐵等微量元素的食品，像植物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各種骨頭湯等，可抉擇性地參加紅棗、枸杞等。
以上就是手骨受傷的患者應當多吃的一些食品了，總之，如許的患者要多吃有養分的東西，高能量，高蛋白，含維生素D，維生素C的食品對斷骨恢復有很大年夜的好處，所以可能多吃一些如許的食品。平常也要多喝水，恰當的活動。