最佳答案
在減肥的各種方法中，減肥茶是人們最青睞的一種減肥方法。荷葉山楂陳皮薏米茶就是人們常選的一款，那麼，荷葉山楂陳皮薏米茶減肥後果怎樣?
荷葉山楂陳皮薏米茶減肥後果：
荷葉可能理脾調胃及減肥。在我國一直都將荷葉作為瘦身良藥。荷花根跟葉存在利尿、通便後果。荷葉屬於水生草本植物蓮片。荷葉的化學因素有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸跟葡萄糖酸，另有草酸、琥珀酸及抗其他的鹼性因素。
山楂存在清脂及疾速排解身材廢料的感化。山楂片含有維生素、山楂酸、酒石酸跟檸檬酸，另有蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類及蛋白質、脂肪跟鈣磷鐵等物質。其中，解脂酶可能加快脂肪類食品消化。促進胃液分泌，增加胃內酶素。山楂還可能消積化滯、收斂止痢及活血化淤。
薏米可能打消身材廢料，加快推陳出新。薏米入茶存在清熱後果，可能改良臉部的粉刺跟粗糙昏暗等成績。中藥認為荷葉性涼多喝會傷身的，最幸虧夏天喝，可能解暑消渴。山楂可能消食開胃，多服會增加食慾，最好不要常常利用。
荷葉山楂陳皮薏米茶製作方法：
籌備六十克的鮮荷葉跟十五克山楂，二十克薏米跟五克陳皮，六克茶葉。荷葉、山楂、薏米、陳皮及茶葉烘乾後搗成細末，每次取15克，倒入杯內參加開水，燜10分鐘即可飲用。