孕晚期可以吃柚子嗎

提問者:用戶吳丹華 發布時間: 2024-10-31 02:55:01 閱讀時間: 3分鐘

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懷胎晚期妊婦可能適量食用柚子。柚子味道甘、酸,性寒,存在健胃消食、化痰、醒酒的感化,並且柚子另有較高的養分價值,其中含有豐富的維生素C、纖維素、糖類及多種礦物質元素,可有效改良妊婦的皮膚狀況,為妊婦孕育胎兒供給充分的養分物質,促進胎兒生長發育,其余柚子中含有天然葉酸,有效防備胎兒畸形的產生。但柚子較寒涼,脾胃虛寒的妊婦應少食。

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