艾葉是比較罕見的一種中草藥，在調理身材，醫治疾病方面的後果都長短常不錯的，比方說常常用艾葉來停止艾灸，這長短常傳統的一種中醫的醫治手段，平常生活傍邊也可能利用艾葉來泡澡，這在排毒養顏，疏通經絡方面都能發揮很好的感化，尤其存在消滅寒氣跟濕氣的後果。
艾葉泡澡的功能與感化
艾草有調理氣血，排毒養顏的感化，現代人多數寒濕重，艾草能祛寒、除濕、通經絡，艾草在泡水的地過程中，可能開釋出存在藥理活性的物質，這些物質可能幫人體起到殺菌消毒的感化。而用艾草泡澡可能有效的防備皮膚瘙癢，並且明顯改良曾經呈現的瘙癢情況。特別是在春季流感高發時代，假如可能用艾草停止煙熏的話，可能對流感有很好的防備感化。
艾葉草泡澡有什麼好處？
艾葉重如果可能起到去除寒氣的感化，對因為寒氣惹起的月經不調有很好的感化。醋重如果可能硬化血管，使其血液可能減速輪回，然後艾葉跟醋一起停止泡腳的話，可能緩解身材的疲憊，然後促進身材的睡眠。對腳氣以及各種真菌感染招致的腳上疾病，也可能很好的醫治。另有可能使男性的腎功能得以舒緩加強。有助於腦部神經的放鬆，使人的心境變的高興。
艾草一種被廣泛利用於中醫的植物。也有很多處全部特其余風俗，將艾葉用來插在門兩邊，作為辟邪驅邪之用。但是，大年夜部分的人還是將艾草用來煮水的，可能將艾葉煎製成藥水，用來服用跟泡腳都可能。艾草水可能促進月經不調的緩解，特別合適月經不調的女性來利用。其余，還可能舒筋通絡，疏肝理氣，利於和諧滿身的體系，起到很棒的後果。注意最好是熱水一起泡腳後果好。
艾草泡澡時光多久為宜
每次用艾草泡澡的時光長短因人而異，一般為30分鐘為宜，風濕病人群泡澡時光可能恰當延長一些，以泡到身材有出汗狀況為佳，可能根據本身順應程度恰當增加的熱水，使沐浴水的溫度保持在最舒暢的溫度下;老年人也可能恰當延長沐浴時光但是不易過長，高血壓跟心臟病患者沐浴時光應恰當增加，不要超越30分鐘。