拉肚子是我們常常呈現的一種癥狀，拉肚子跟很多的要素有關係，但是惹起我們呈現拉肚子最罕見的一個病因就是飲食不當，所以我們要非常注意本人的飲食，千萬不要亂吃一些生冷的東西或許海鮮之類的東西，一旦患上了拉肚子如許的疾病，我們愈加須要注意飲食，免得拉肚子病情減輕。
拉肚子的患者本人本身應當曉得什麼東西可能吃，什麼東西弗成能吃，我們倡議拉肚子的患者在抱病時期的飲食最好是清淡的，不要亂吃一些沒見過的東西。
饅頭是陳舊的漢族傳統麵食，據傳是三國時代諸葛亮發明。《三國演義》中記錄諸葛亮七擒孟獲，安定南蠻之後，過江受戰逝世冤魂之阻。諸葛亮面對此景心急如焚，想來想去只好祭奠河伯，求神降福懲魔，保佑生靈，諸葛亮不忍用人頭祭奠，而發明饅頭為調換品。於是命殺牛宰豬，包成麵糰，投於水中以示供奉。其後官方習此風氣。這大年夜概是「饅頭」的來源。「饅」通「蠻」，「饅頭」即意為「蠻頭」。饅頭把麵粉加水、糖等調勻，發酵後蒸熟而成的食品，成品外形為半球形或長條。在江南地區，在製作時參加肉、菜、豆蓉等餡料的此類麵食都通通叫做饅頭，而無餡的饅頭叫白饅頭。味道可口鬆軟，養分豐富，是餐桌上必弗成少的主食之一。中國版圖廣闊，平易近族眾多，口味差別，作法各別，由此開展出了各式百般的饅頭，如白面饅頭，玉米面饅頭、菜饅頭、肉饅頭、生煎饅頭、油炸饅頭，叫法也不盡雷同。
主食饅頭
以小麥麵粉為重要原料，是中國重要的壹般主食之一。根據風味、口感差別可分為以下多少種。（1）南方硬面饅頭是中國南方的一些地區，如山東、山西、河北等地明日平易近愛好的壹般主食。依外形差別又有刀切形饅頭、機制圓饅頭、手揉長形杠子饅頭、挺破飽滿的高樁饅優等。（2）軟性南方饅頭在中國華夏地帶，如河南、陝西、安徽、江蘇等地明日平易近以此類饅頭為壹般主食。其外形有手工製作的圓饅頭、方饅頭跟機制圓饅優等。（3）南方軟面饅頭是中國南方人習氣的饅頭範例。少數南方人以大年夜米為壹般主食，而以饅頭跟麵條為幫助主食，南方軟面饅頭色彩較南方饅頭白，並且大年夜多帶有增加的風味，如甜味、奶味、肉味等。有手揉圓饅頭、刀切方饅頭、體積非常小的麻將形饅優等品種。
雜糧饅頭
跟著生活程度的進步，人們開端器重主食的保健機能。養分強化跟保健饅頭多以天然原料增加為主。雜糧有一定的保健感化，比方高粱有促進腸胃蠕動避免便秘的感化，蕎麥有降血壓、降血脂感化，加上特其余風味口感，雜糧窩頭很受花費者青睞。罕見的有玉米面、高粱面、紅薯面、小米麵、蕎麥麵等為重要原料或在小麥粉中增加一定比例的此類雜糧出產的饅頭產品。
上文我們介紹了招致拉肚子的病因，罕見的拉肚子病因就是飲食不當，所以我們要注意本人的飲食，如許才幹有效的防備拉肚子，拉肚子的患者要曉得什麼東西可能吃，什麼東西弗成能吃，上文提到的饅頭有豐富的養分，拉肚子時期是可能吃饅頭的。