最佳答案
1、 扇貝，長短常天然的補鋅、補鈣、補鐵的好方法，並且常常食用扇貝對促進腦細胞發育，活化腦細胞有極大年夜的好處。缺鋅的表示重要就是：厭食、食慾減退，乃至不想吃飯。嚴重的也有可能呈現口腔潰瘍，開展下去還會惹起免疫力降落。所以多吃些貝類海鮮，是補鋅的捷徑之一。扇貝的養分非常豐富，是高蛋白低脂肪的大年夜陸貝類。
2、扇貝肉實用於性格衰弱，運化有力所致的脘腹脹滿，大年夜便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，醫治胃寒症。
3、扇貝肉含有豐富的維生素E，克制皮膚衰老、避免色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而惹起的皮膚乾燥跟瘙癢等皮膚侵害。