從古至今，中國的坐月子是一個特其余時代，很多中國人對坐月子這個時代停止特別對待，有的老年人說坐月子時期有很多東西是不克不及吃的，吃了之後會落有很多病根，所以吃的東西很關鍵。假如吃的東西不好的話會對產婦的身材形成侵害，另有的東西吃的不好的話會形成岔奶的景象。
很多產婦跟養分學家提出產婦可能吃點蜂蜜，蜂蜜含有多種養分紅分，可能喝點蜂蜜水，但是另有人說產婦不克不及喝蜂蜜水，蜂蜜水是涼性的食品，對產婦不好，那麼究竟能不克不及喝蜂蜜水呢?
蜂蜜是一種天然食品，味道甜美，所含的單糖，不須要經消化就可能被人體接收。對婦、幼特別是白叟更存在精良的保健感化，因此被稱為「白叟的牛奶「。
蜂乳又叫蜂王漿，是工蜂分泌出來的用來飼餵幼蟲跟蜂王的食品，養分比蜂蜜高得多。≮功能≯
掉眠的人在每天睡覺前口服一湯匙蜜糖(參加1杯涼開水內)，可能幫助儘快進入夢境。蜂蜜能改良血液的因素，促進心臟跟血管功能，因此常常服用對心血管病人很好處。
蜂蜜對肝臟有保護感化，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的構成有一定的克制造用。蜂蜜還能解酒。便秘者臨時服用蜂蜜，可潤疏通便。
食用蜂蜜能敏捷補充旅力，排除疲憊，加強對疾病的抵抗力。蜂蜜還存在殺菌的感化。常常食用蜜糖，不只對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的感化。
產後可能喝蜂蜜水的，並且蜂蜜水對醫治便秘有很好的後果，只有寶寶不受影響，可能持續喝的喝蜂蜜水可能促進排便，還可能清熱去火，一定要趁熱喝，產後弗成能喝涼的水，牙齒破壞的。可能喝啊，我月了里常常喝的，你可能每天早上起來就喝一杯蜂蜜水，如許可能避免便秘，月子里便秘太受罪了。我喝蜂蜜水都不管用，提前防備著吧。蜂蜜是很好的保健品，可能對抗體內自由基，加強抵抗力，產後輕易得痔瘡，喝點蜂蜜水是很不錯的呢。
從上邊的知識可能看出，假如產婦本人注意的話還是可能恰當的喝點蜂蜜水的，但是不克不及多喝，喝多的話就會激發從腸胃不適，所以還是應當注意的。因為產婦的身材比較衰弱，還是應當注意本人的身材的。多喝蜂蜜水對剖腹產的產婦便秘還是能緩解一下的。