月經對每個女性的重要性不問可知，但是現在有不少的女性因為內分泌掉調從而招致月經不調，那麼女性正常月經周期是什麼呢？對女性而言，這個成績並不是很難懂答，並且還很輕易，女性正常月經周期是一個月，超越了這個周期就闡明女性的月經不正常，接上去讓我們一起來懂得一下月經時期要注意哪些成績呢？
起首必須懂得女性的生殖器官構造及其心理功能，才幹闡明這一成績。女性的內生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成。卵巢的重要功能是產生卵子跟剖析卵巢激素，子宮跟輸卵管則是生養器官，卵巢中含有多少十萬個卵泡，每個卵泡中含有1個卵子。芳華期之前卵泡基本上不功能。到了芳華期，在腦垂體前葉促性腺激素的感化下，不成熟的卵泡逐步發育，同時剖析雌激素。當卵泡發育成熟並排卵之後，卵鐋壁塌陷，細胞變大年夜、變黃，稱為黃體，它不只剖析雌激素同時還產生孕激素。跟著卵巢的變更，子宮內膜受其影響也產生響應的周期性變更。雌激素使子宮內膜增厚，內膜細胞增多、增大年夜，知管變得愈加迂曲，呈螺旋狀，稱為增殖期子宮內膜。
排卵後，因為雌激素跟孕激素的獨特感化，子宮內膜產生水腫，腺體產生大年夜量粘液及糖原，內膜厚度由1毫米增到6毫米，稱為分泌期子宮內膜。假如此時排擠的卵子受精了，則受精卵經輸卵管輸送到子宮內發育，稱為懷胎，懷胎構造剖析一種絨毛膜促性腺激素，它支撐卵巢黃體持續發育；假如卵子不受精，在排卵後14天閣下，黃體萎縮，結束分泌雌激素跟孕激素，此時子宮內膜中的血管緊縮，內膜壞逝世而零落，惹起出血，構成月經。因此，月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也有23－45天，乃至3個月或半年為1個周期。只有有法則，一般都屬於正常月經。出血的時光一般為2－7天，每一次月經出血總量為30-50ml，有人認為月經量多於80ml即為病理狀況。
每次出血的第一天稱為月經周期開端，兩次月經第一天所間隔的時光稱為一個月經周期。一般的月經周期為28～30天，提前或錯後7天都屬於正常範疇。正常情況下，，每次月經的出血時光持續2～7天，每次掉血量約為50～100毫升。但是，月經的掉血量不易打算，只能以每日換多少次月經墊來大年夜略估計，以第2～3天的出血量最多。
月經期因為盆腔器官充血，婦女可能有下腹及腰骶部沉重下墜的感到，壹般還可能呈現尿頻、尿急等膀胱安慰癥狀及噁心、腹瀉等胃腸功能混亂景象。但是，在一般情況下這些不適，並不影響婦女的任務跟進修。
月經時期女性要注意的成績比平常都要多，不只要注意保暖成績，並且還應當注意飲食，不克不及吃辛辣酸冷的食品，弗成能熬夜等，因為這些都是倒黴於月經的悲不雅要素，當我們曉得了女性正常月經周期以後，那麼在每個月月經要來的時間都要分外的注意才行。