最佳答案
1、黑李子味道甜美優美，含有大年夜量的遊離氨基酸、蛋白質、纖維素、脂肪、碳水化合物、天門冬素、糖及多種礦物質，有去解郁毒、活血生津、消渴祛痰、利尿潤腸的感化。
2、黑李子核中含有大年夜量的脂肪油跟苦杏仁甙，能祛痰止咳、利水降壓，並能促進胃腸蠕動，達到通便感化。食用黑李子能促進胃酸跟胃消化酶的分泌，促進胃腸蠕動，醫治腹部飽脹、便秘等症。
黑李子的功效與作用
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1、黑李子味道甜美優美，含有大年夜量的遊離氨基酸、蛋白質、纖維素、脂肪、碳水化合物、天門冬素、糖及多種礦物質，有去解郁毒、活血生津、消渴祛痰、利尿潤腸的感化。
2、黑李子核中含有大年夜量的脂肪油跟苦杏仁甙，能祛痰止咳、利水降壓，並能促進胃腸蠕動，達到通便感化。食用黑李子能促進胃酸跟胃消化酶的分泌，促進胃腸蠕動，醫治腹部飽脹、便秘等症。