最佳答案
倡議三四歲就開端學。技擊是講究功底的。要拉韌帶跟柔嫩性的。年齡大年夜了。柔嫩性差。
二， 柔嫩差不好練。技擊是內外都要練的。 也是很刻苦的。年齡大年夜也能練。就是注意不要受傷。你錘煉身材為主。
多大學習格鬥最好
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