最佳答案
1、籌備一塊新鮮的瘦肉,一顆青菜,兩三勺大年夜米,少許的食用鹽。根據孩子的口味愛好,還可能恰當的籌備一些胡蘿蔔、噴鼻菇跟油菜。
2、把大年夜米提前淘乾淨,並且在水中浸泡三非常鐘閣下然後備用,如許可能使熬出來的粥口感溫潤粘膩,提前籌備好開水,把事先籌備好的菜葉放在滾燙的開水中過一下水,然後用笊籬撈出。切成碎末留著備用。把新鮮的瘦肉切成肉末,並且參加大年夜批的澱粉停止攪拌,參加澱粉攪拌的目標是可能把肉的新鮮口感保持下去。
3、開煮,先用大年夜火把水煮沸,之後再用小火慢燉大年夜概30分鐘閣下,也可能直接利用寶寶煮粥鍋,注意時期要用勺子適量的攪拌,免得糊底的產生。
4、出鍋,出鍋前參加少許的噴鼻油、噴鼻菜跟食用鹽,可能增加粥的鮮美程度。在這裡須要注意的是,很多寶寶會膩煩噴鼻菜的味道,所以增加輔料要根據孩子的口感來。