最佳答案
1、報歉前要先克服本人的心思上的一些狀況，當我們之間產生辯論的時間，兩方都不會是完全不「成績」，而我信賴大年夜部分抵觸出發點都是好的，至少是感到是為對方好。每次辯論的時間都會情感上頭，說出一些無法本人把持的話語，但是過後我們都會沈著上去，也能認識到本人在這件變亂上的成績，可老是抹不開面子，又或是本人的自負心太強，感到報歉了就是認輸或許本人掉敗了等等。
2、當我們真正籌備報歉的時間，不要僅僅說本人錯了，這不是一種有效的報歉方法。有的人說男生吵架是吵的明智，女生吵架是吵的感情，在我看來，辯論都源於「感情」（因為每每相互都會難過）。既然出發點都是感情，那麼報歉也應當從感情出發。
3、報歉第一步就是共情，也就是感同身受對方的情感休會。當你可能認識到對方的辯論出發點是因為對你的愛與感情的時間，你要讓對方懂得你是真的曉得她為什麼會難過、會辯論跟委屈。報歉你可能如許說：我曉得你現在不高興，這件變亂你是為了我好/感到我不關懷你，讓你受委屈了，這件變亂我不該當XXXXXX（你做的變亂），不很好地考慮到你的感觸，是我的錯誤。