烤雞腿熱量高嗎

最佳答案

1、烤雞腿的熱量比較高，每100克烤雞腿中含有190大年夜卡以上的熱量。重如果用一些新鮮的雞腿經過腌制烘烤以後製作而成，味道比較鮮美。

2、攝入身材之後可能促進腸道蠕動、增加食慾，並且可能補充人體所須要的蛋白質、氨基酸。其中的維生素e、維生素b等因素也比較豐富，可能改良視疲憊、養分神經，還可能打消顏面部位的色素沉著。但是須要注意，攝入適量輕易招致瘦削景象，所以倡議少吃。