來月經可不可以吃馬蹄 提問者：用戶CIUY 發布時間： 2024-10-31 10:23:01 閱讀時間： 3分鐘 最佳答案可能的，但要按本人的身材狀況調劑飲食，尤其要注意月經時期飲食宜清淡，盡管多食用新鮮蔬菜生果等高纖維食品，以幫助腸胃蠕動，並保持體內水分充分。 相關推薦