三高人群可不可以吃香蕉

提問者:用戶DBJP 發布時間: 2024-11-11 12:01:18 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、三高人群可能吃噴鼻蕉。因為噴鼻蕉可供給較多的能降落血壓的鉀離子,有抵抗鈉離子升壓及破壞血管的感化,所以存在降落血壓感化,寒性食品可能招致胃腸道消化不良,促進腸蠕動,對血管緊縮一般不什麼影響。

2、高血壓平常可能恰當多吃點噴鼻蕉芹菜等降血壓食品生果,但也不克不及多吃,且降壓藥物不克不及停,須要監測血壓。

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