最佳答案
1、生榛子可能吃。
2、榛子與核桃、杏仁、腰果並列稱為世界四大年夜堅果，養分價值遠遠要比比其他零食高。榛子別名山板栗，果仁中含有蛋白質、脂肪、維生素B族、維生素E等養分素。值得一提的是，榛子中含有人體所需的8種氨基酸，並且含量遠遠高於核桃。其余，它含有的各種微量元素如鈣、鐵、磷含量比其他堅果也高得多。
生榛子能吃嗎
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2、榛子與核桃、杏仁、腰果並列稱為世界四大年夜堅果，養分價值遠遠要比比其他零食高。榛子別名山板栗，果仁中含有蛋白質、脂肪、維生素B族、維生素E等養分素。值得一提的是，榛子中含有人體所需的8種氨基酸，並且含量遠遠高於核桃。其余，它含有的各種微量元素如鈣、鐵、磷含量比其他堅果也高得多。