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苑姓來源於商朝,鼻祖是商高宗。商高宗，名武丁，是商朝第二十三代君王，在位五十九年（公元前 1271 年—公元前 1213 年）。武丁少年時生長在官方，與奴為友，生活困苦。他即位後，舉奴為相，發奮圖強，使商朝得以大年夜治，浮現一派旺盛景象，在統治獲得堅固的基本上，武丁接踵對土方、鬼方、虎方跟羌、夷等壹直用兵，開辟領土，擴大年夜商王朝的政治影響。其領土包含今河南全省，山東、河北、山西、陝西、湖北、安徽的大年夜部或一部，發明白馳名世界的文化大年夜國，使商朝進入極盛，為中漢文化的開展奠定了基本。武丁在位時，封其明日子文為苑侯（屬地在今河南省新鄭市龍王鄉古城師村)，苑侯之後，子孫以爵名為氏，即姓苑。因此，後輩尊武丁為鼻祖。
苑姓是中華平易近族陳舊的姓氏之一，當今中國姓氏按總人口數陳列，苑姓列二百一十三位。在以趙姓為首的《百家姓》中，苑姓不地位。在《新編百家姓》（1995年來日出版社出版）跟《千家姓查源字帖》（1988年1月趙嘉樹、舒雁編著）、《百家姓探密》（黃節原著）、《貴姓何來》（1985年8月徐俊元三人編著）等書中都有苑姓。《新編百家姓》中，匯總了姓氏460個（其中複姓52個），苑姓居386位。