有些人在做完活動，或許是旅力休息之後就會感到到本人呈現一些心虛的癥狀，這種情況實在還是因為本人的心臟功能異常所招致，絕對弗成能掉落以輕心的，假如不去理睬的話只會讓本人的病情變得越來越嚴重，終極招致心律不齊的情況呈現，並且儘可能的不要讓本人呈現任何風寒的癥狀，如果如許的話反而會讓本人的身材狀況變得越來越不好，當做完旅力休息之後會再次產生心虛的景象，所以說要好好的照顧本人的身材，儘可能的還是早睡夙興，如許對本人的心肺功能是有一定好處的。
調理方法：
1.避風寒，適寒溫。虛勞過程中，感觸外邪，耗傷正氣，平日是病情好轉的重要原因；而心虛患者因為正氣缺乏，衛外不固，又輕易招致外邪入侵，故應注意冷暖，避風寒，適寒溫，盡管增加感冒感冒。
2.調飲食，戒煙酒。人體氣血全賴水谷以資生，故調理飲食對虛勞至關重要。一般以富於養分，易於消化，不傷脾胃為原則。對辛辣厚味，過分滋膩、生冷不沽之物，則應少食乃至禁食。抽煙嗜酒有損正氣，應當戒除。
3.慎起居，適勞逸。生活起居要有法則，做到動態結合，勞逸適度。根據本人旅力的情況，可恰當參加戶外漫步，氣功錘煉，打太極拳等活動。病情輕者，可恰當安排任務跟進修。恰當把持房事。
4.舒情志，少煩憂。過分的情志安慰，易負氣陰傷耗，是使病情減輕的重要原因之一。而保持情感牢固，舒暢悲不雅，則有利於康復。
飲食宜清淡，可進食時令鮮果。亦可食用一些滋補陽氣陰精的血肉無情之品，如瘦肉、魚類、家禽類等。忌食辛辣，因其逼津外泄，慮其更悲傷之氣陰；忌食生冷、肥甘，因生冷傷脾陽，肥甘生痰濁，故當禁之。酒易蘊生幹冷，耗氣傷陰，當戒禁。證候：除心氣虛的癥狀外，另有四肢厥冷，大年夜汗出，心悸減輕，乃至蘇醒不醒，脈微欲絕。治則：益氣溫陽。主方：保元湯。方中以人蔘、黃芪益氣扶正，肉桂、甘草、生薑溫通陽氣，共奏益氣溫陽之效。