妊婦在生過孩子之後的月子期是相稱重要的，假如月子做不好，就會留下月子病，其中不少都是畢生性的影響，迫害性很大年夜。有些產婦月子不做好，常常會呈現頭疼的景象，這個時間又要豢養孩子，常常都是焦頭爛額的，很關懷處理的方法。那麼，月子沒做好頭疼怎麼辦？下面我們就來看看處理方法。
冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管緊縮後，癥狀天然會減輕。
按摩頭部
仇家部停止力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可能用食指來按壓，可能用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴滾動按摩。
飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭疼有後果，所以，可能適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
頭纏毛巾
看起來可能會很好笑，不過這確切是醫治偏頭疼的好方法。苦楚悲傷時，利用毛巾或柔嫩的布條鬆緊合適地纏在太陽穴四周，如此可達到克制血管擴大年夜、緩解苦楚悲傷的目標。
彌補月子可能如許做
第一周媽媽的身材屬於「多虛多淤」的特點，倡議可能服用生化湯，有幫助惡露排擠、增加產後腹痛的功能，食品則以清淡為主，如雞湯、魚湯、排骨湯等。
第二周：則可能連續進補，以當歸、八珍湯為主。重要的目標，為幫助產婦將惡露打消乾淨，其余，這些也有補血、補氣的感化，使出產時耗傷及傷害的大年夜量氣血，得以疾速恢復。
第三周：產婦可服用「杜仲」燉煮的補品，比方杜仲腰花等等。重如果補肝腎，因為出產過程中，產婦消散大年夜量的骨質與鈣質，而中醫不雅念中，「肝、腎是主骨」，因此，這些補腎壯筋骨的藥材，可加強腎氣、強化筋骨，增加產後腰酸背痛，以及各種酸痛的持續時光，因此，坐月子若做得好、服用得當，乃至有防備的作效。
第四處：產婦可能服用「十全大年夜補湯」。十全的意思，就是補血、補氣、以及補肝腎，將出產過程掉掉落的一次全部補返來。在坐月子時期，最好的食補就是麻油雞。因為麻油有充分的蛋白質，更有活血化瘀的功能。