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家喻戶曉，女性在坐月子時期有很多注意事項，比方不克不及沾冷水，不克不及被冷風吹，不克不及吃冷的食品等等，但一些年青的女性在坐月子時期不會管這麼多，招致月子不做好，終極可能會招致呈現頭痛的情況，這時間有哪些方法處理呢？
一、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管緊縮後，癥狀天然會減輕。
二、躺上去休息一會兒
假若有前提的話，在偏頭疼發生時，無妨在光芒較暗、四處安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只有睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
三、按摩頭部
仇家部停止力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可能用食指來按壓，可能用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴滾動按摩。
四、飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭疼有後果，所以，可能適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
五、埋頭冥想
利用瑜珈跟冥想是醫治偏頭疼的新方法。你可能購買一盤此類的CD，在頭疼發生時跟著音樂閉目冥想一會，讓大年夜天然的跟諧之音使你忘記病痛。
六、頭纏毛巾
看起來可能會很好笑，不過這確切是醫治偏頭疼的好方法。苦楚悲傷時，利用毛巾或柔嫩的布條鬆緊合適地纏在太陽穴四周，如此可達到克制血管擴大年夜、緩解苦楚悲傷的目標。