17歲胸平還能生長發育嗎？也算較為一切正常吧，女生一直到二十歲全是芳華期發育，17歲正剛開端進到芳華發育期，因此胸部才剛開端生長發育，之後還會持續生長發育的。芳華發育期是我們人體生長發育的金子階段，大年夜伙兒人體長大年夜了怎麼樣，這是一個關鍵期。針對女生而言，芳華發育期乳房剛開端生長發育，一般要歷經4～5年之後才定形，那麼女生想讓胸部發育更為的健體應當怎麼做呢？一起來控制下邊的方法。
1、進步養分紅分。
美煩忙女在乳房芳華期發育，應當高度器重養分與炊事，這不但對胸部發育有利，對滿身各體系人體內髒的生長發育都是有好處，在飲食搭配上非常是要多吃一些含蛋白豐富多彩的食材，如生雞蛋、豬瘦肉、牛乳跟豆類食品產品等。還應當適度多吃含有各種百般維他命的食材，如生果跟蔬菜等。
2、不必束胸。
有的美煩忙女受舊頭腦不雅念的影響，擔心他人發覺本人胸口凸起的改變，就超出緊的上衣外套來束胸，這對乳房乃至全部胸部的生長發育是很不好的。乳房在胸大年夜肌的前邊，之後是肋巴骨跟肺。假如把胸部跟乳房緊緊地縛住，會破即影響乳房的充分紅長發育，使乳房凹陷或產生小乳頭，招致之後餵奶的艱巨。其余，也影響膈肌的生長發育，並使肺生長發育受限制而影響其感化。要果斷鏟除束胸，昂起煩忙女的胸，讓乳房充分紅長發育。
3、破即配戴合適的胸罩。
乳房內是乳腺構造跟人體脂肪，支撐點他們的是結締構造。結締構造跟肌肉不一樣，它無彈性。因此，在胸部發育全過程以及完美後，應當破即配戴合適的胸罩。如不破即配戴胸罩，平常活動時，乳房會過多地晃蕩跟松馳，乳腺管遭受反覆伸展，會使乳房周邊的韌帶鬆弛，使乳房過多松馳。這不但影響身型美，並且還會持續防礙血液輪回體系，影響生完孩子的分泌乳汁，比較嚴重時還易患乳腺病症。配戴胸罩可能存在支撐點跟保護乳房，保持煩忙女胸部曲線美的功能。胸罩的尺寸、緊松要合適。很大年夜起不上支撐點保護功能，很小會防礙乳房的一切正常生長發育。活動量大年夜時，應當勒住胸罩肩帶，安靜時須開釋壓力肩帶，臨睡前摘下胸罩或排除肩帶，使其開釋壓力。
4、不必含胸弓背。
一切正常的胸部增大年夜，一般是兩邊對稱性的，也是有先從一側剛開端生長發育的，但伴跟著經期的月經來潮，兩邊乳房會越來越對稱性、豐腴而頗具延展性。但一些美煩忙女在胸部發育後，因為靦腆，平常行走常常會含胸弓背，那樣不只弗成能反應美煩忙女線條美，並且會影響脊柱、膈肌、乳房的一切正常生長發育，乃至影響全部身型的健體。美煩忙女生手走時要俯首挺胸，表現信息其曼妙的身型。
5、注意衛生。
要常常清理乳房，及其時洗掉落乳頭上的植物油脂樣物質跟乳房皮膚上的汗水。要常常勤換胸罩。胸罩的材料最好是採用全棉的軟面料，因其吸水才能好，對皮膚無安慰性。
6、積極主動錘煉。
在全方位鍛練的基本上，可能多做擴胸活動或兩手拉彈性器鍛練胸部肌肉，使胸大年夜肌比較興旺，進而使乳房更為豐腴跟頗具延展性。
7、胸部按摩。
按摩可推動胸部肌肉群的活動，晉升其支撐力，並且根據皮膚破即安慰性乳腺，使乳腺比較興旺，存在假體豐胸挺乳的目地。