人流對女性的安康會形成一定的傷害，這會招致女性身材免疫力降落，這時間應當恰當的增加養分，有助於進步身材的抗病才能，有助於使身材儘快的恢復，所以說在人流以後恰當的喝一些鴿子湯是有好處的，我們曉得鴿子的養分價值比較高，在促進免疫力進步方面的功能是不錯的。
人流之後的護理方法。
1、留心出血情況
人流後流血超越一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，應當及時到病院複查診治。
2、加強養分，注意休息
人流後應卧床休息2~3天，之後可下床做恰當活動，並逐步增加活動時光。人流後半月內不要從事重旅力休息，避免接觸冷水。人流後須要一個月閣下復原。因此要注意增加養分，攝入足量的蛋白質跟維生素，加強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復
3、保持做好避孕
無痛人流術後卵巢跟子宮功能逐步恢復，卵巢按期徘卵。假如不保持做好避孕，很快又會懷孕。
因此，無痛人流術後，應趕早抉擇堅固的避孕辦法，無痛人流手術只能作為避孕掉敗後不得已而採取的一種彌補手術，必須保持以避孕為主，不克不及把無痛人流手術當作避孕節育的辦法。
4、保持外陰幹凈，嚴禁性生活
無痛人流術後子宮口還不完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時光內，要特別注意保持外陰部的幹凈衛生，所用的衛生巾等用品跟內褲要勤洗勤換。
鴿子湯做法
食材
鴿子1隻，噴鼻菇2-3個，木耳3朵，山藥半根，紅棗5-8顆，枸杞少許，姜，蔥，料酒
流程
1、澆開水，水中加少許料酒，將鴿子放入，去血水去沫，撈出，待用；
2、砂鍋放水加熱至沸騰，放入薑片，蔥段，紅棗，噴鼻菇，鴿子，轉小火燉1個半小時；
3、1個半小時後放入枸杞，木耳，再燉20分鐘；
4、山藥削皮，切塊放入，小火燉20分鐘，到山藥酥爛，加鹽調味即可。
輔料可根據本人愛好加減，口感清淡，非常合適春天補養。
養分價值
科學研究仍未證明鴿肉對產婦回奶癥狀能否有直
接關聯。對25歲以下的女性，鴿肉可能會影響到子宮緊縮，干擾人體正常發育。食用時光長，若呈現不適，倡議破即就醫。
其余，固然鴿肉所含養分價值高，但缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，以及人體正常生命必須的碳水化合物。
現代科學標明，人體內含有20種以上構成蛋白質的氨基酸，這些氨基酸對人體而言都是必須的，不存在「優質」「非優質」之分。只吃鴿肉，反而會招致其他蛋白質的缺乏，形成人體亞安康，進而形成身材衰弱。