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月經時期是女性特別時代，並且注意的事項也非常多。不宜激烈活動，不克不及抽煙喝酒，不宜喝碳酸飲料不宜性生活等。女性月經時期是免疫力最低的時間，所以月經期飲食也長短常重要的。那麼普洱茶經期可能喝嗎，普洱茶是人們都非常愛好喝的飲品。但是來利假最好還是不宜飲用。
普洱茶里含有大年夜量的茶多酚咖啡因，對經期的女性有一定的安慰或許形成嚴重腹痛等癥狀。來利假時期，妊婦，發熱的人是不克不及喝普洱茶的。利假時期避免喝濃茶。
月經時期可能喝普洱茶嗎?好不要喝，每個月心理期降常設，經血會耗費掉落不少體內的鐵質，因此女性友人在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜生果。但若此時習氣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的接收，大年夜大年夜減低鐵質的接收程度，因此在腸道中很輕易跟食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的景象。
更年期。女性更年期時除了頭暈、乏力，偶然還會呈現心跳過速，易感情衝動，還會呈現睡眠缺乏，月經功能混亂等癥狀，如適量吃茶品茗會減輕這些癥狀。
1、飲用普洱茶能惹起人的血管舒張、血壓降落、心率減慢跟腦部血流量增加等心理效應。所以對高血壓跟腦動脈硬化患者有精良醫治感化。
2、行經期不要喝茶:經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白跟赤色素，所以女性在經期或是經期事先應當多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙腸黏膜對鐵分子的接收跟利用，在腸道中較易同食品中的鐵分子結合，產生沉澱，使食品不克不及起到補血的感化。
普洱茶是攝生者非常愛好喝的飲品，存在降壓，防癌抗癌，消炎殺菌等後果。但是來例假時期飲食也長短常重要的，不克不及吃生冷辛辣安慰的食品，吃些養分好消化好接收的食品，注意生活作息法則。