血海穴是足太陰脾經上的一個穴道，很多人會挑選穴位按摩的方法來看病，但現實針對按摩血海有哪些好處呢，卻並不是懂得的那麼清楚，下邊我們就來細致懂得一下。
簡單選穴：曲膝，於髕骨前上緣2寸，當股內側肌凸起圓心處選穴，或正坐曲膝，按摩者應對被按摩者，用手按在被按摩者膝蓋骨上，手心指向膝蓋骨頂部，大年夜拇指向里側，昔時夜拇指尖放眼望去就是本穴。標準精準定位：在股後區，髕底里側端2寸，股內側肌掘起處。
血海穴為足太陰脾經俞穴，具有活血化淤，補血補氣益氣養血，引血歸經的功能，是活血化瘀，醫治血證的關鍵，與合谷穴魏永搭配，活血化瘀通脈的現實後果很好，平常常常按揉此穴，能懷血祛淤，推動基本代謝。
按摩血海穴的好處
醫治血證血海有行氣活血化瘀，引血補血補氣，化淤之功，是醫治各種血證的要穴，臨床醫學上罕見於醫治痛經，閉經，月經不調，月經崩漏，清稀，多功能性質宮異常出血，產婦惡露不停，貧血，睾丸炎，小便淋澀，皮膚瘙癢，膝樞紐痛等症。緩解痛經中醫學感到，經痛多見月經運作不暢，經氣妨礙激發，可根據履行穴道安慰性，調理經絡來減輕。經痛的情況下用一隻手拇指輕按血海穴，並安慰性左腳，就可能緩解苦楚悲傷。減輕生完孩子酸疼生完孩子人領會越來越非常孱弱，這時若粗心粗心了防寒保暖任務中，非常輕易被寒症入侵身材，招致生完孩子酸疼，這時可根據輕按血海穴，加快血氣運作，調血養血來運作。可能每日牢固不動一個時光，以無名指，中拇指，右手無名指的指肚輕按妊婦高低血海穴各10次。減輕眼睛乾澀眼睛痛用眼時光太長了，雙眼就會有酸酸的，干痛的感到，這是因為肝臟通竅於眼，肝貧血促使經絡跟雙眼無法掉掉落潤澤。血海是脾血的會聚之處，有化血為氣，滋補經氣的感化，可公道補充肝血，按摩安慰性該穴道可能幫助減輕眼睛乾澀眼睛痛的狀況。
1.搭配癢陵泉，梁丘，鶴頂，以大年夜拇指指肚按揉每一個穴道各3-5分鐘，垂直平分穴道表層皮膚輕按，以部分呈現酸脹感為度，可醫治膝樞紐疼。2.將大年夜拇指放置血水上，用指肚按揉50-100次，以部分有酸脹感為度，每日保持不懈按摩按摩，可減輕蕁麻疹，濕疹，氣逆，腹脹等癥狀。