現在孩子的身材狀況一天不如一天了，現現在，寶寶都會得各種百般的疾病，其中寶寶後深夜睡不好給我們的生活帶來了宏大年夜的苦痛跟熬煎，讓很多的人飽受著魔難，為此很多人也四處求醫問診，不曉得大年夜家之前有不接觸過寶寶後深夜睡不好這種情況，這種情況給我們一全部家庭都帶來了很大年夜的困擾，那麼有什麼好的方法來醫治寶寶後深夜睡不好呢？下面就讓我們一起來懂得一下寶寶後深夜睡不好的醫治方法。
醫治方法：
(一)準時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜上去，不看安慰性的電視節目，不講緩和可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗臉、洗腳、洗屁股。睡前讓孩子排空小便。脫下的衣服應整潔地放在響應的處所，要準時上床、起床。逐步構成準時主動上床、起床的習氣。
(二)天然入睡：寶寶上床後，晚上要打開燈；白晝可拉上窗帘，使室內光芒稍暗些。寶寶入睡後，成人不必輕手輕腳。習氣在過於安靜的情況中睡眠的寶寶輕易驚醒。只有不忽然收回大年夜的聲響，如「砰」的關門聲或金屬器皿掉落在地上的聲響即可。要培養寶寶上床後不談話、不拍不搖、不摟不抱、主動躺下、很快入睡、醒來後不哭鬧的好習氣。並讓寶寶養成不蒙頭、不含奶頭、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣褲放在床上的好習氣。對不克不及主動入睡的孩子要賜與言語愛撫，但決不姑息，要讓寶寶依附本人的力量調理本人入睡前的狀況。不要用粗暴強迫、恫嚇的辦法讓孩子入睡。有的寶寶怕黑夜，可在床頭安一個檯燈，教會寶寶開關，使他能把持黑夜，有利於寶寶安然入睡。
(三)睡姿舒服：1歲以後的寶寶已構成了本人的入睡姿勢，要尊敬寶寶的睡姿，只有寶寶睡得舒服，無論仰卧、俯卧、側卧都是可能的。假如寶寶晚上剛喝完奶就要接著睡，宜採取右側卧位，有利於食品的消化接收。若寶寶睡的時光較長，可能幫他變更姿勢。
(四)睡眠不安的處理：有的寶寶夜裡睡眠不安、易驚醒、哭鬧，父母便破刻將其抱起來又拍又哄，讓其再度入睡，成果寶寶很快習氣於這種在父母懷裡睡眠的情況，不拍不哄便不再入睡。為此，對偶爾呈現的深夜哭鬧，要查明原因。如白晝能否受了委屈，聽了驚險的故事，睡前能否吃得過飽，或飢餓、口渴，尿床、內衣太緊、太硬以至軀體不適，以及腸道寄生蟲或其他原因招致的腹痛、呼吸道感染招致的鼻塞等，賜與針對性的處理。若無軀體疾病，則應改變其睡眠情況，如讓其一團體獨睡；對其夜間醒來，父母挑克服焦急情感，既不宜過分撫弄孩子，也不要煩躁或發性格，則夜間哭鬧可自行改正過去。
①保持被褥幹凈，每周起碼曬2次，一年起碼拆洗3～4次；厚薄應隨季節差別及時調換。②卧室常常開窗通風換氣，打掃衛生。夏天可開窗睡眠、露天睡眠或在涼棚下睡眠。酷寒季節可打開1～2個通風窗睡眠，寶寶起床前20分鐘可封閉窗戶以進步室溫，避免寶寶穿衣時著涼。
以上內容為我們介紹了怎樣醫治寶寶後深夜睡不好的情況，這些內容無疑給我們的寶寶帶來了宏大年夜的福音，我們就可能應用以上介紹的方法有效的醫治我們本身呈現的成績，還可能將以上文章告訴我們身邊的親友們，讓更多的人恢復身材安康。