最佳答案
發熱時物理降溫雖不克不及徹底的處理病毒惹起的不適，但若在緊急情況不藥物醫治，也去不了病院，物理降溫可能大年夜大年夜的緩解疾病惹起的不適，同時可能耽誤病情的開展。
大年夜人
在有發熱時，可考慮利用酒精兌適量的溫水，停止擦拭手心、腳心、腋窩及腿窩處的，是可能起到退燒的功能的。在有咽喉炎或支氣管炎時，應考慮結合消炎及止咳類藥物停止調理醫治的.假如高燒無法耐受，可能採用冷敷幫助降落體溫。在額頭、手段、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上.
寶寶
1、35%酒精擦浴
酒精能擴大年夜血管，蒸發時會帶走大年夜量熱量，嬰幼兒發熱時可能以此幫助降溫。籌備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度閣下，不克不及過冷，不然會惹起肌肉緊縮，以致熱度又上升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開端擦拭，從上往下擦，以拍擦方法停止，腋窩、腹股溝處體表大年夜動脈跟血管豐富的處所要擦至皮膚輕輕發紅，有利於降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，免得惹起不良反應。
2、溫水沐浴
沐浴能幫助散熱。假如寶寶發熱時精力狀況較好，可能多沐浴，水溫調理在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，不然易惹起滿身血管擴大年夜、增加耗氧，輕易招致缺血缺氧，減輕病情。
3、熱水泡腳
泡腳可能促進血液輪回，緩解不適。寶寶發熱時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可能用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平常，溫度在40攝氏度閣下，以寶寶能順應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴大年夜，又能減輕發熱帶來的不適感。