懷孕之後，身材呈現任何的癥狀都是須要惹起注意的，畢竟某些癥狀就意味著疾病，而疾病治不好，最後斷定會影響到胎兒安康。比方有的妊婦會總感到到胃疼，起首要檢查的就是本人飲食方面能否存在成績，其次還要考慮是不是疾病惹起。那麼，懷孕8個月的妊婦胃疼怎麼辦?
1.精力成功法
胃痛發生時一定要穩住。盡力忍住苦楚悲傷，冷靜地坐在椅子上，然後遲緩地調息，慢慢把氣吸到不克不及再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘閣下，苦楚悲傷就減輕或結束。
2.放鬆腹部
胃痛的時間，盡管把皮帶鬆開，如許可能保證胃氣流暢順暢，讓腹部舒暢一點。常常胃痛的人，平常盡管穿舒服寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3.吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時間假若有軟質食品的話，吃一點，比方麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平常可能買些蘇打餅乾放在辦公桌里，以備不斷之需。
4.給點暖和
胃寒的人常常是因為受了冷的食品的安慰而發生的，這個時間喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，後果也是比較明顯的。
5.穴位療法
揉內關
內關穴位於手段正中，間隔腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替停止，苦楚悲傷發生時可增至200次。
點按足三里
足三里穴位於膝蓋邊沿下三寸(相稱於四個手指併攏的寬度)，在脛骨跟腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平常36次，痛時可揉200次閣下，伎倆可略重。
揉按腹部
兩手穿插，男右手在上，左手鄙人;女左手在上，右手鄙人。以肚臍為核心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，促進食慾。
6.活動療法
跪姿前傾
雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到空中，上半身保持直破，雙手天然下垂。遲緩坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手天然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重複做3～5次。該舉措有助於打消脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大年夜腿肌肉。