最佳答案
現在跟著社會經濟程度的進步，產業的逐步興旺，人們所面對的生活情況也越來越惡劣了，霧霾景象曾經開端呈現在越來越多的處所了。除此之外，另有一些須要在粉塵情況中任務的人員。這些都會招致人們的肺部進入塵土。那麼，清除肺部塵土可能吃哪些食品呢？下面將對此停止介紹！
一、黑木耳
黑木耳是我們都曉得的存在清肺感化，可能把殘留在人體消化體系內的塵土、雜質吸附會合起來排擠體外，從而起到清胃滌腸的感化，對膽結石、腎結石等外源性異物也有比較明顯的化解功能。最好是蒸著吃再拌上芝麻醬跟黃瓜後果更佳，還存在降脂防血稠跟減肥的功能。固然有出血性疾病、腹瀉者、妊婦慎食。
二、白蘿蔔
其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，存鄙人氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功能。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通行。倡議白水煮蘿蔔湯喝後果最佳。
對虛泄瀉者慎食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、純真甲狀腺腫、前兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。
三、白合
性平味甘微苦，無毒，入心、肺二經。能養陰清熱，潤肺止渴，寧心安神，治肺結核久咳、陰虛咳血、潮熱肺癰、熱病後餘熱未清、虛煩驚慌、神志模糊、掉眠多夢、腳氣浮腫等症。其加工時光不宜過長不然白合中的汁液會增加，防毒後果要大年夜打折扣。注意：有風寒感冒、脾虛便溏忌食。
四、梨子
梨子因鮮嫩多汁而被稱作「天然礦泉水」，存在生潤澤燥、清心降火、清熱解毒等功能。對肺部、支氣管以及上呼吸道有很好的潤澤感化，另有助於消化、促進食慾。在秋天多吃梨，可能有效緩解因秋燥惹起的皮膚搔癢、口鼻乾燥等癥狀。