有些女性因不做好當媽媽的籌備，或許是因為其余原因此臨時不克不及生養，一旦懷孕就會抉擇流產的方法來結束胎兒的發育，而抉擇比較多的就是藥物流產，這是一個比較有保險性的方法。不過，有的女性表示葯流後便秘的情況很讓人憂?，倡議女性在流產後要注意飲食。
便秘是一個特性成績。你就吃點煮蘋果水嘗嘗，它能雙向調理。就是把一個蘋果切成小塊用水煮非常鐘後喝水吃果肉。夏天還可吃噴鼻蕉，其余季節還可吃南瓜或紅薯。肚子脹多吃補脾胃的食品。黃色入脾臟。如小米，假如炒熟了吃補益後果更好。煮點姜棗紅糖水，趁熱喝下，暖胃。可能多用多少次。以後，得少吃或不吃寒涼性質的食品。多吃溫熱性質的食品。讓胃處於暖熱狀況。人體有四個穴位最易受風寒入侵，命門穴、大年夜椎穴、湧泉穴跟神闕穴（肚臍）。注意這多少個穴位保暖。這是網友採納的答復，後果不錯的。
醫治
1．保持參加錘煉
對60歲以上老年人的考察標明，因年老體弱極少行走者便秘的產生率佔15.4%，而保持錘煉者便秘的產生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力不堪任的活動，如漫步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以加強胃腸蠕動才能。對臨時卧床病人應勤翻身，並停止環形按摩腹部或熱敷。
2．培養精良的排便習氣
停止安康教導，幫助患者樹破正常的排便行動。可練習每晨排便一次，即便無便意，亦可稍等，以構成前提反射。同時，要營建安靜、舒服的情況及抉擇坐式便器。
3．公道飲食
應多吃含粗纖維的糧食跟蔬菜、瓜果、豆類食品，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效防備便秘。其余，應食用一些存在潤腸通便感化的食品，如黑芝麻、蜂蜜、噴鼻蕉等。
4．其他
避免或避免利用惹起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極醫治滿身性及肛周疾病，調劑心思狀況，精良的心思狀況有助於樹破正常排便反射。
防備
保持參加恰當的體育錘煉，有意培養精良的排便習氣，公道飲食，注意補充炊事纖維。含炊事纖維最多的食品是麥麩、生果、蔬菜、燕麥、玉米、大年夜豆、果膠等。其余，應積極醫治滿身性及肛周疾病，避免或避免利用惹起便秘的藥品，培養精良的心思狀況，均有利於便秘防治。