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諾麗果養分價值是很豐富的，果實裡面含有維生素c含量非常高，存在很強的抗氧化感化。可能對抗自由基、延緩細胞衰老。並且這種諾麗果中含有改良腦細胞的物質，可能增能人體的免疫力，改良掉眠的情況。但是諾麗果本身屬於一種酸性的食品，吃多之後可能會安慰胃黏膜，惹起胃腸安慰症，所以不倡議空肚食用。適度利用之後，另有可能會招致精力疲憊。
諾麗果的功效
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