人流跟坐月子是一樣的，做完人流手術像是剛生完孩子，所以患者固然須要休息的時光，要比壹般的坐月子短一些，但是在這段時光內為了讓身材恢復的好，儘可能的還是不要去吹空調，假如氣象實在熱得受不了，吹空調是可能的，但要保證室內的恆溫，假如室閨閣外的溫度不一樣，來回在這個之間穿越，就對身材不好。
嚴冬氣象怎樣坐月子？
酷熱的景象清爽的心境
在這麼熱的夏天坐月子，起首從心思上無法感到輕鬆，很多年青女性抱著「趕上了，沒辦法」的無法心態進入「月子」的，這對身材有益。
天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。「既來之則安之」，調劑本人的心態對嬰兒的情感牢固很重要。對更生兒來說，外界的一切影響都開端了。
「捂著」跟吹空調
生活程度進步了，對於「坐月子」的老說法曾經過期。空調對產婦跟嬰兒有利，因為室內溫度過高的話，人體外部的熱量無法排擠，不只大年夜人孩子都會起痱子(更生兒輕易形成感染)，並且產婦中暑是倒黴於產後恢復的。
空調的溫度一般以26℃以上為宜，坐月子時穿長袖衣、長褲，假如腳上感到有涼意，穿上一雙薄襪子；更生兒可鬆鬆地蓋上小夾被。
「出汗」也是必須的
即便不是在夏天，產婦在月子里也應當常常出汗。因為懷孕後受孕激素的影響，身材發胖且有差別程度的水腫，這些景象都依附產後的「出汗」排擠體外。所以一天傍邊應準時走出空調房間，讓身材天然出汗，比方在吃飯的時間。
在不空調的房間，可能偶有審問風，不宜在風道上停留過久，也不要吹風入睡。
吃冷吃熱無忌諱
從科學的角度出發，月子里並不不克不及吃「生」、「冷」的特別忌諱，大年夜家可根據本人的愛好來定。比方生果，不克不及熱吃，也不克不及不吃，因為它對產後養分的補充有利。但不該貪涼吃冷飲，因為消化功能還不完全恢復。
「不克不及洗頭沐浴」的時代早年了
無法想像這麼酷熱的夏天整整一個月不洗頭沐浴，那樣不但倒黴於團體衛生，抱寶寶的時間，寶寶也會皺眉頭的。注意事項是：
洗時用溫水，洗後完全擦乾，不要讓皮膚帶著水分；
剛沐浴結束，不宜進入通風的情況；
別用吹風機吹乾頭髮，熱風也弗成；
剖腹產的產婦，2周後沐浴。
「不刷牙不梳頭」也無科學根據
據老話說，月子里刷牙「會使牙齒鬆動」，現真相況是：一個月不刷牙，牙齒斷定要抱病。刷牙時用溫水，牙刷不要太硬。假如妳真的感到牙齒鬆動，應找大年夜夫諮詢，檢查本人能否須要補鈣。
很多夏天坐月子的產婦，都已在出產之前剪短了頭髮，這是明智之舉。梳頭時，發梳不要太尖利，梳長頭髮不要生拉硬拽，頭皮發癢的處理之道是清洗，靠發梳或指甲解癢，會使頭皮遭到傷害。
天熱怎樣坐月子
暑夏季節，不少產婦為避免受涼，常緊閉門窗，身著厚衣，包頭蓋被等，嚴重妨礙了體溫的披發而產生中暑。因此，暑夏坐月子應保持室內氛圍流暢，室溫以22℃閣下為宜。可常用干毛巾或溫熱水擦身，勤換內衣、床墊。同時，常飲綠豆湯等非冰鎮飲料對防備中暑也有好處。
因為夏季炎炎嚴冬難受，現代的很多產婦睡覺或大年夜開門窗構成穿堂風，或開電扇，對著直吹，將空調開得太大年夜，室內溫度太低，或睡覺時壹絲不掛，不蓋被子，這些都是產婦感冒感冒的原因。也難怪現在門診病人中，產婦盛夏中暑者少，而受涼感冒者居多。
月子里飲食很重要，但暑天人們的食品以清淡為主，這對產婦倒黴。不過，產後最初多少天，在暑夏季節不少產婦為避免著涼，常緊閉門窗，著厚衣，包頭蓋等，嚴重妨礙了體溫的披發而產生中暑。因此，暑夏坐月子應保持室內氛圍流暢，室溫以22℃閣下為宜。可常用干毛巾或溫熱水擦身，勤換內衣、避免勞累，消化才能減弱，應當吃輕易消化、富有養分跟不清淡的食品，比方雞蛋、麵條、牛奶等。其後兩天最好不要吃鯽魚、雞蛋等發奶的食品，因為剛生上去的嬰兒食量不大年夜，奶量過多輕易淤積而惹起乳腺炎。待孩子食量逐步增加時，母親可多吃雞、雞蛋，鮮魚、排骨等養分食品。