最佳答案
每個女孩都會有月經，因為這是女性的生殖周期，月經的呈現就不測這女性的成熟，因為每個女性的身材情況差別，所以有的時間會呈現月經不正常的情況，有些時間推遲兩個禮拜，那麼究竟月經推遲兩個禮拜怎麼辦啊？
1最好不要利用衛生棉條。多吃黑色、白色、紫色食品。不要久坐，要多走路，促進骨盆的血液輪回。
2注意保暖，尤其是肚子跟腳上，可能穿厚內衣或厚襪子。經期在後腰或腹部貼一個暖寶貼。平常可能每天泡腳驅除寒氣。
3經期一定要保證有精良的心境，可能聽聽音樂，看看喜劇影片。每天起床後，做些簡單的伸展操。
4不任務時罕用眼睛，每晚12點前睡。平常注意養分飲食，可能吃一些植物肝臟或菠菜、大年夜棗、瘦肉等補血食品。
5每日三餐要有法則，多吃輕易消化、養分飲食要均衡，適量停止活動。因為腸胃不好，吃東西時要細嚼慢咽。
月經推遲兩個禮拜怎麼辦？下面給大年夜家介紹了推遲月經應當怎麼辦，這個成績，很多有如許情況的女性們可能看看這篇文章，盼望對妳的情況有所改良，一些月經期須要注意的事項也一定要注意哦，並且也要養成精良的生活方法。