吃藕對身體有什麼好處

提問者:用戶DORM 發布時間: 2024-11-11 12:01:18 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、清熱涼血,因為蓮藕屬於寒性,有著清熱涼血的功能,對熱性病症有很好的療效。

2、通便止瀉,因為蓮藕中含有黏液蛋白,另有豐富的炊事纖維,可能於人體內的膽酸鹽,另有食品中的膽固醇結合,從而排擠體內,起到通便止瀉的功能。

3、止血散淤,因為蓮藕中含有豐富的單寧酸,可能緊縮血管,達到止血的功能。

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