食材:
主料:草魚一條、黃豆芽(約500克)
輔料:干辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、食鹽、味精、干澱粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
做法:
1、將魚殺好洗凈,將魚頭剁下,並從平分兩半;將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大年夜片魚肉跟魚排分開;持續將兩大年夜片魚肉片成適量的魚片;將魚排分為三四段與魚頭放一起備用;
2、將魚片用少許鹽、料酒、生粉跟一個蛋白抓勻,腌15分鐘;
3、頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制;
4、燒開一小鍋水,將豆芽洗凈後,放入開水中燙一下,撈入大年夜盆中,按團體口味撒一點鹽,備用;
5、在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大年夜匙豆瓣(或剁椒)爆噴鼻,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。
6、出味後參加頭尾及魚排,轉大年夜火,翻勻,加料酒跟醬油、胡椒粉、白糖適量,
7、持續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽跟味精調味。
8、待水開,保持大年夜火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。
9、把煮好的魚及全部湯汁倒入方才盛豆芽的大年夜盆中;
10、另取一乾淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看籌備的容器大小,以倒入大年夜盆中時,把魚跟豆芽全部吞沒為準,可能目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後參加多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒跟辣椒的噴鼻味。注意火弗成太大年夜,免得炒糊;
11、辣椒色彩快變時,破即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大年夜盆中