最佳答案
材料：紅棗45 克、蓮子50 克、鮮百合1包(3 個)、冰糖適量、水6碗水(1碗=250 ml)
2、蓮子與紅棗用溫水泡1小時後，去掉落蓮子芯，紅棗去核備用。鮮百合洗凈去黑邊，擇開成片狀備用。
3、蓮子、紅棗跟冰糖入鍋加凈水，煮開，至蓮子變軟 (約 30 至 40 分鐘) ，最後參加鮮百合煮開，即可。
鮮百合和什麼煲湯好吃
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