最佳答案
六十歲以上的女人要注意骨質疏鬆。平常飲食要多一些魚、肉、蛋、奶、豆類等含鈣量高的食品。
除此之外，女人一過六十，旅力會降落的非常快，還要多休息，不要過於勞累，更不要做一些重旅力活。
女人一過六十，還要注意保持心境高興，不要為一些大年夜事斤斤計算。心境高興，才會更有幸福感。
六十歲女人需要注意哪些事項
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