最佳答案
1、假如是想減肥的人，須要進食一定量的牛奶、蛋白質，可能抉擇低脂的牛奶，低脂無糖這品種型的牛奶，更適於減肥的人群飲用。
2、減肥重如果經由過程增加食品的攝入，加上公道的恰當的活動，來將體內多餘的熱量披收歸去，達到減輕體重的感化。
3、因為去掉落過多脂類因素，而蛋白質等因素掉掉落了保存，所以合適有高脂血症的人群服用跟一些老年人，糖尿病的患者，也合適服用低脂的牛奶，因為保存其蛋白質因素，並且又增加脂類的攝入，對血糖也有一定的牢固感化。
4、低脂牛奶存在蛋白質的因素，所以是一種不錯的養分品，也是一種不錯的食品，糖尿病病人可能抉擇在三餐中服用或許是在睡前服用牛奶，但是要注意用量，也要注意，假如這一餐中含有大年夜量的蛋白質，就不要再引用低脂牛奶。