最佳答案
1、黑花生的功能與感化：
（1）防備心血管疾病。黑花生米中氨基酸、鈣離子、硒元素、鉀離子跟維生素的含量非常豐富，攝入體內可能為人體代謝供給能量，可能調理體內的離子均衡，可能防備心腦血管疾病。
（2）補腎壯陽。黑花生米存在補腎壯陽、補中益氣的功能，攝入體內能進步男性的性功能，並且可能改良因氣血虧虛招致的頭暈、頭痛景象。
（3）延緩衰老。黑花生米中含有人體所需的多種氨基酸，可能起到較好的抗衰老後果，臨時適量食用黑花生可能延緩衰老。
2、食用方法：
（1）醋泡黑花生，要用山西老陳醋，泡三天後，早上空肚服3粒，經臨床研究可牢固醫治高血壓。
（2）帶皮黑花生米15克，在棗25克，龍眼肉10克共煮，早中晚分食，善治體質衰弱，貧血，血小板低症。
（3）黑花生50克，黑鈺白芝麻50克，首烏20克，放鹽大年夜批同煮，久服有黑髮的現實後果。
（4）黑花生米恰當，豬肺一付，加大年夜批調味品燉熟後，連湯同食，可醫治咳嗽痰多，小兒百日咳。
（5）黑花生米，百合花，北沙參各15克，水燉後加純蜂蜜進餐，對醫治肺陰不足型乾咳嗽，喉嚨沙啞有不錯現實後果。
（6）黑花生米90克，豬腳1隻，放水燉熟，每天服一次，連服5天，對醫治奶水缺乏，產婦便秘有非常好的飲食療法現實後果。