最佳答案
1、西葫蘆:西蘭花含有豐富的維生素C,西葫蘆中含有維生素C剖析酶,兩者同吃會影響機體對維生素C接收,降落西蘭花的養分價值。
2、植物肝臟:西蘭花含有豐富的炊事纖維,若與豬肝、雞肝等植物肝臟同吃,會與植物肝臟中的銅、鐵、鋅等元素結合構成不易消化的物質,進而影響機體的接收。
3、牛奶:西蘭花中含有草酸,若妊婦喝了牛奶後立刻吃西蘭花,西蘭花中的草酸與牛奶中的鈣質相遇,會結剖析沉澱物草酸鈣,影響對鈣的接收。
1、西葫蘆:西蘭花含有豐富的維生素C,西葫蘆中含有維生素C剖析酶,兩者同吃會影響機體對維生素C接收,降落西蘭花的養分價值。
2、植物肝臟:西蘭花含有豐富的炊事纖維,若與豬肝、雞肝等植物肝臟同吃,會與植物肝臟中的銅、鐵、鋅等元素結合構成不易消化的物質,進而影響機體的接收。
3、牛奶:西蘭花中含有草酸,若妊婦喝了牛奶後立刻吃西蘭花,西蘭花中的草酸與牛奶中的鈣質相遇,會結剖析沉澱物草酸鈣,影響對鈣的接收。