牛奶和酸奶能一起喝嗎

提問者:用戶RTYB 發布時間: 2024-11-11 12:01:18 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、牛奶跟酸奶是能一起喝的。因為它們都是乳品,只不過酸奶是牛奶經過消毒殺菌,參加乳酸菌經過發酵後製成的,酸奶可能促進消化。

2、有利於養分物質的接收,酸奶跟牛奶一起喝,兩者不會產生反應,也不會對身材形成什麼侵害。

3、但是須要注意酸奶不克不及加熱喝,會破壞酸奶因素。純牛奶是可能加熱的,因為酸奶的含糖量比較高不合適體型瘦削者以及嬰幼兒。

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