最佳答案
1、妊婦能吃金桔，但是金桔不宜吃得太多，不然很輕易上火，還可能會消化不良，因此妊婦吃金桔必須要把持食用量。金桔所含的養分元素非常豐富，並且厚味多汁。在孕期吃金桔便可能補充養分，還能改良胃口、晉升食慾，有利於妊婦、胎兒養分的多元化。
2、金桔裡面有很多維生素A，均勻每百克金桔中，所含的維生素A就有六十二微克，所以妊婦吃金桔的話，便可能補充很多維生素A，這有養眼明目、保護目力的感化，還可能潤澤皮膚，防備皮膚乾燥跟色素沉澱，並且可能增加懷胎紋、懷胎斑。
3、維生素C對妊婦來說非常重要，而金桔中含有的維生素C很多。如果妊婦常常適量的吃金桔，便可能補充維生素C，有利於骨骼、毛髮以及腦部的安康，可能補充精力，緩解因為懷孕而形成的疲憊感，還可能改良知境。