最佳答案
1、紅藜麥米可能緩解血管壓力，因為藜麥中富含鎂元素，假如身材中缺鎂會招致高血壓，缺血性心臟病及心律不齊。
2、紅藜麥米對調理血糖程度，降落膽固醇跟保護心臟都有非常重要的感化。
3、紅藜麥米有著減肥塑身功能，藜麥是一種完全蛋白。
4、紅藜麥米藜麥富含植物雌激素，對防備一些慢性病存在明顯後果。
紅藜麥米的作用
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2、紅藜麥米對調理血糖程度，降落膽固醇跟保護心臟都有非常重要的感化。
3、紅藜麥米有著減肥塑身功能，藜麥是一種完全蛋白。
4、紅藜麥米藜麥富含植物雌激素，對防備一些慢性病存在明顯後果。