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常常大年夜聲唱歌，弗成能減肥。唱歌可能愉悅身心，可能增加肺活量，不過不臨床察看發明唱歌有明顯的減肥感化，並且很多歌唱家是體重超標的。減肥須要限制高脂、高熱量食品，只有熱量攝入小於熱量耗費才會有減肥後果，所以減肥的機制就是限制熱量攝入或增加熱量耗費。
經常大聲唱歌 可以減肥么
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