菠菜和生菜能一起吃嗎

提問者:用戶GFXI 發布時間: 2024-10-05 12:45:01 閱讀時間: 3分鐘

最佳答案

1、菠菜跟生菜可能一起吃。

2、菠菜跟生菜都屬於罕見的蔬菜,富含水分、纖維素、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鎂等養分紅分,二者都屬於涼性的蔬菜,適量一起吃並不會惹起不適,並且另有很好的清熱、降暑、清肝、利膽、補血、緩解便秘的功能。

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